Bienvenue au club de yoga de Ville d'Avray !

Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Pratiqué régulièrement, le yoga apporte une meilleure connaissance de soi (conscience corporelle, respiration, qualités personnelles), et guide vers une meilleure gestion de l’énergie.